پرسش و پاسخ درمان و پیشگیری سبک زندگی

تاثیر ماساژ درمانی بر قدرت حافظه و تمرکز

ماساژ درمانی می‌تواند برای بهبود قدرت حافظه و تمرکز مفید باشد. در واقع، ماساژ درمانی می‌تواند به عنوان یک روش غیرمنفعل درمانی به کاهش تنش و استرس کمک کند. این کاهش تنش و استرس می‌تواند بهبود قابل توجهی در تمرکز و حافظه داشته باشد. یکی از مکانیسم‌هایی که ماساژ درمانی می‌تواند از طریق آن بهبود […]Read More

استخوان و مفاصل درمان و پیشگیری سبک زندگی مطالب پزشکان

تاثیر ماساژ درمانی در بیماری های صعب العلاج

احتمالا شما هم زیاد درباره تاثیر ماساژ درمانی در بیماری های صعب العلاج شنیده‌اید. اما آیا واقعا ماساژ بر روی درمان بیماری‌های صعب العلاج موثر است؟ تاثیر آن چقدر است؟ ما در این مقاله سعی کردیم به این سوالات پاسخ داده و تاثیر ماساژ درمانی بر روی چند بیماری صعب العلاج را بررسی کنیم. اگر […]Read More

تغذیه و رژیم غذایی تناسب اندام درمان و پیشگیری سبک زندگی مطالب پزشکان

ورزشکاران استقامتی چه مواد غذایی بخورند

مقدمه تاثیر تغذیه در ورزشکاران و بهبود استقامت بدنی ورزشکاران و طرف‌داران تناسب اندام همیشه به‌دنبال راه و روش‌های مختلفی هستند که ازطریق آن بتوانند راندمان ورزش را افزایش داده و سریع‌تر به اهداف خود برسند. تغذیه خوب یکی از مهم‌ترین راه‌هایی است که می‌تواند به شما برای رسیدن به این هدف کمک کند. مصرف […]Read More

تغذیه و رژیم غذایی تناسب اندام درمان و پیشگیری سبک زندگی مطالب پزشکان

درمان افسردگی با تغییر تغذیه

مقدمه تاثیر تغذیه در درمان افسردگی همه ما از رابطه تغذیه و سلامت جسم آگاه هستیم. خیلی از پزشکان نیز برای داشتن یک بدن سالم به شما توصیه می‌کنند که رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. به‌عبارت‌دیگر مصرف کافی انواع میوه و سبزیجات، گوشت و پروتئین و… به شما کمک می‌کند که سلامت بدنی خود را […]Read More

تغذیه و رژیم غذایی تناسب اندام غدد و متابولیسم بدن مطالب پزشکان

مواد غذایی مناسب بهبود عملکرد مغز

مغز (به انگلیسی: Barin) مانند یک اتاق فرمان، عملکرد کل اندام‌های بدن را کنترل می‌کند؛ به همین دلیل سلامت آن اهمیت زیادی دارد و در صورت کوچک‌ترین آسیب به سلول‌های مغزی، سایر قسمت‌های بدن هم تحت تاثیر قرار می‌گیرند. سلامت این بخش از بدن هم مانند دیگر بخش‌ها تا حد زیادی به تغذیه بستگی دارد. […]Read More

تناسب اندام سبک زندگی مطالب پزشکان

تاثیر تغذیه در بیماری های قلبی

رژیم غذایی ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد. در صورتی که در تغذیه از مواد غذایی سالم استفاده شود، اندام‌ها بهترین عملکرد را خواهند داشت و بدن سالم می‌ماند اما در صورت استفاده از غذاهای ناسالم، اندام‌ها به مرور زمان دچار مشکل شده و بیماری اتفاق می‌افتد. قلب، یکی از اندام‌هایی است که سلامت آن […]Read More

پوست و مو مطالب پزشکان

افرادی که نیاز به جوانسازی پوست دارند بخوانند

تزریق ژل در اصفهان چگونه انجام می شود ، ژل های مورد استفاده چه هستند ؟ سوالاتی که پیش از اقدام به جوانسازی ممکن است در ذهنتان به وجود آید. زمانی که سن انسان بالا می رود از میزان چربی و کلاژن موجود در پوست که تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز چین و چروک […]Read More

درمان و پیشگیری مطالب پزشکان

تاثیر بارداری بر روابط خانوادگی

بارداری و پیوستن عضوی جدید به خانواده‌تان نه تنها اتفاق ویژه‌ای برای شما و همسرتان خواهد بود، بلکه افراد زیادی از اطرافیان شما را هم تحت تاثیر این موضوع قرار داده و ارتباط شما با آن‌ها را نیز دستخوش تغییر خواهد کرد. ارتباط هر شخص با خانواده و اطرافیانش متفاوت بوده و ورود یک عضو […]Read More

درمان و پیشگیری زنان و زایمان سبک زندگی مطالب پزشکان

تاثیر شیوه زندگی بر سلامت روان زنان

زنان نقش بسیار مهمی در سلامت خانواده و توسعه اجتماعی دارند. به همین دلیل موفقیت، ارتقا و بقای جامعه ارتباط زیادی به سلامت زنان دارد. بدین ترتیب سلامت روانی و جسمی آن‌ها پیش نیاز اصلی برای ایفای نقش موفقیت‌آمیزتری است. شواهد علمی نشان می‌دهد که الگوی سبک زندگی و انتخاب افراد بر سلامت روانی و […]Read More

درمان و پیشگیری زنان و زایمان مطالب پزشکان

تاثیر فیزیوتراپی در عملکرد جنین و بارداری

تاثیر فیزیوتراپی در عملکرد جنین و بارداری دوران بارداری برای زنان، پر از دغدغه و نگرانی است. تغییرات جسمی و روحی که زنان در این دوره تجربه می‌کنند، سبب می‌شود که برای این حالات به دنبال راه چاره باشند. یکی از سوالاتی که زنان باردار می‌پرسند این است که آیا فیزیوتراپی در دوران بارداری مضر […]Read More