تغذیه قبل و بعد از ورزش همه فایده ورزش در کاهش وزن خلاصه نمیشود. محققان میگویند علاوه بر کم شدن اندازه دور شکم و دور باسن، ورزش کردن مرتب میتواند به شما کمک کند تا خودتان را در برابر خطر بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت نوع دو بیمه کنید. علاوه بر این، فعال بودن […]ادامه مطلب
بلفاروپلاستی چیست؟ بعد از جراحی بینی عمل بلفارو پلاستی یا همان جراحی پلک از رایج ترین عمل های زیبایی در ایران به شمار می رود. ممکن است در بعضی مواقع پلک های بالایی شما دچار افتادگی شود که میتواند به علت پیری یا راست باشد که این افتادگی پلک می تواند باعث افتادگی ابرو هم […]ادامه مطلب
تشخیص شانه منجمد شانه منجمد باعث سفتی و درد در مفصل شانه شما می شود. در صورت بهبودی مشکلاتی مانند سکته مغزی یا ماستکتومی می توانید در معرض خطر ایجاد شانه یخ زده قرار بگیرید. این بیماری در افراد بالای چهل سال و در خانم ها شایع است ، به طور معمول در ۳ مرحله ظاهر […]ادامه مطلب
واکسن گارداسیل برای آقایان واکسن گارداسیل را در این قسمت از سایت دکتر عابدی متخصص ارولوژی در اصفهان می خواهیم خدمتتان معرفی کنیم که برای درمان زگیل تناسلی استفاده می شود. زگیل تناسلی و درمان جدید Hpv یا ویروس پاپیلومای انسانی یا زگیل تناسلی یک ویروس خیلی شایع است که اکثر کسانی که به آن مبتلا می شوند […]ادامه مطلب
درد معده کودکان و اختلالات اضطرابی طبق تحقیقات جدید درد مزمن معده کودکان به اختلالات اضطرابی گره خورده است! یک مطالعه جدید نشان می دهد ، کودکانی که دچار معده درد می شوند و گاها به صورت مکرر در معده خود احساس درد می کنند و علم پزشکی نیز هیچ دلیل و توضیح کاملی برای […]ادامه مطلب
مزایای ورزش در دوران بارداری بیش از ۱٫۹ میلیارد نفر بزرگسال در سراسر جهان دارای اضافه وزن و چاقی هستند و تا سال ۲۰۲۵ این تعداد به ۲٫۷ میلیارد نفر خواهد رسید. چاقی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به ۱۱ نوع مختلف سرطان، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و بیماری کبد چرب […]ادامه مطلب
مصرف برنج باعث چاقی نمیشود محققان در مطالعهای که از دادههای بیش از ۱۳۰ کشور در آن استفاده شده است، به این نتیجه رسیدهاند که خوردن برنج بیشتر ممکن است شما را در مقابل چاقی محافظت کند. پس از کنترل طیف وسیعی از عوامل، تیم تحقیقاتی متوجه شد که نتایج شگفت انگیزی از این مطالعه […]ادامه مطلب
استرس و تغذیه خوب خوردن غذای بد می تواند استرس جدی بر سلامت جسمی شما ایجاد کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با استرس روانی کمک کند. مبارزه با استرس جسمی با تغییر رژیم غذایی در صورت امکان از خوردن غذاهای فرآوری شده خودداری کنید زیرا در هنگام فرآوری مواد مغذی […]ادامه مطلب
درمان بیماری زگیل تناسلی احتمالا یا به گوشتان خورده است و یا دچار این بیماری شده اید و یا ممکن است که اطرافیانتان این بیماری را تجربه کرده باشند؟ زگیل تناسلی را می توان یکی از شایع ترین بیماری های مقاربتی به حساب آورد. احتمال بروز یک زن به این بیماری بیشتر از نسبت مردان […]ادامه مطلب