این مشکلات قلبی حتما یوگا تراپی را در برنامه روزانه
مشکلات قلبی با یوگا تراپی قابل درمان و حتی قابل پیشگیری هستند. یوگا از ورزشهای خاصی است که بر ذهن و بدن انسان توامان تاثیر ویژه میگذارد. یعنی موجب قدرت، انعطافپذیری و بهبود خلق و خوی فردی میشود. همچنین شواهد فزایندهای وجود دارد که بر قلب و عملکرد آن تاثیر قابل توجهی دارد. یوگا تقریبا […]ادامه مطلب