برچسب ها :سلامتی

اخبار سلامت درمان و پیشگیری سبک زندگی قلب و عروق

این مشکلات قلبی حتما یوگا تراپی را در برنامه روزانه

مشکلات قلبی با یوگا تراپی  قابل درمان و حتی قابل پیشگیری هستند. یوگا از ورزش‌های خاصی است که بر ذهن و بدن انسان توامان تاثیر ویژه می‌گذارد. یعنی موجب قدرت، انعطاف‌پذیری و بهبود خلق و خوی فردی می‌شود. همچنین شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که بر قلب و عملکرد آن تاثیر قابل توجهی دارد. یوگا تقریبا […]ادامه مطلب

اخبار سلامت استخوان و مفاصل تغذیه و رژیم غذایی

بهترین سن برای تشخیص پوکی استخوان چه سنی است

بهترین سن برای تشخیص پوکی استخوان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است به خصوص در مورد خانم‌ها که با سهل‌انگاری از کنار آن رد می‌شوند. یائسگی یک دوران تهدید کننده برای بانوان است که استخوان تا حد زیادی شکننده و ضعیف می‌شود. در این مقاله قصد ما این است که به سنین حساس در معرض […]ادامه مطلب

روانشناسی

آیا افسردگی ژنتیکی است؟

افسردگی یک بیماری روانی رایج است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) می‌گوید: “افسردگی حدود ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است.” افسردگی شایع ترین بیماری و علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان است. این بیماری بر احساسات، طرز تفکر و اعمال شخص نیز تاثیر می‌گذارد. بیماران مبتلا به افسردگی ممکن است […]ادامه مطلب

استخوان و مفاصل مطالب پزشکان

روش‌های درمان استخوان‌های شکننده

روش‌های درمان استخوان‌های شکننده درباره پوکی استخوان باید گفت که این یک نوع بیماری است که باعث کاهش تراکم استخوان‌های بدن می‌شود. تحلیل استخوان‌ها باعث ضعیف شدن آن‌ها می‌شود، در نتیجه ضربه‌های شدید مثل تصادف و یا زمین خوردن باعث شکستگی استخوان می‌شود. شکل استخوان زیر میکروسکوپ شبیه به لانه زنبور با فضاهای کوچک است. […]ادامه مطلب

تغذیه و رژیم غذایی داخلی و گوارش

برای همیشه با یبوست خداحافظی کنید

برای همیشه با یبوست خداحافظی کنید احتمالا برای یک بار هم که شده به یبوست این بلای جانکاه دچار شده‌اید. زمانی که اصطلاحا شکم سفت شود و حرکت روده‌ها به سختی انجام شود، دچار این بیماری می‌شوید. یبوست شدید می‌تواند آزاردهنده باشد. به همین دلیل است که باید علائم آن را بدانید تا در صورت […]ادامه مطلب

تغذیه و رژیم غذایی مطالب پزشکان

چگونه لاغر شویم، چگونه لاغر بمانیم؟ عوارض لاغری غیر اصولی

چگونه لاغر شویم، چگونه لاغر بمانیم؟ عوارض لاغری غیر اصولی این روزها تب و تاب رژیم لاغری سریع بسیار زیاد است. ممکن است شما هم جزو افرادی باشید که می‌خواهید با لاغری و تناسب اندام به وزن ایده آل خود برسید. اگر سوالی به بزرگی “چگونه سریع لاغر شویم؟” ذهن شما را به خود مشغول […]ادامه مطلب

تغذیه و رژیم غذایی داخلی و گوارش

درمان یبوست درمان‌های علمی و خانگی

درمان یبوست درمان های علمی و خانگی بهترین درمان های خانگی برای یبوست یبوست آنقدر به یک مشکل رایج تبدیل شده است که اکثر مردم آن را به عنوان یک مشکل معمولی قلمداد می‌کنند. اگرچه برخی از راه‌های درمان خانگی برای یبوست می‌تواند موثر واقع شود. آنچه که بسیاری از افراد نمی‌دانند این است که […]ادامه مطلب

گوش و حلق و بینی مطالب پزشکان

چند راه ساده و خانگی برای درمان سرماخوردگی

چند راه ساده و خانگی برای درمان سرماخوردگی سرماخوردگی می تواند ترکیبی از بدن درد ، تب ، لرز و گرفتگی بینی، عطسه و آبریزش باشد. که هر کدام از این ها می تواند یک فرد را از پا درآورده و در خانه بیندازد. درمان های خانگی زیادی وجود دارد که می تواند علائم بیماری […]ادامه مطلب

تغذیه و رژیم غذایی

رژیم غذایی مناسب برای سالمندان چیست؟

رژیم غذایی مناسب برای سالمندان چیست؟ یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی غنی از پروتئین و کم کالری، می‌تواند به بزرگسالان و سالمندان درگیر چاقی کمک کند، که همزمان با حفظ توده عضلانی و بهبود تراکم استخوانی، وزن بیشتری را از دست دهند. سالمندان اغلب وقتی اقدام به کاهش وزن می‌کنند تراکم […]ادامه مطلب

استخوان و مفاصل مطالب پزشکان

ﭘﻴﭻ ﮔﺬاری «زﻳﺮﺟﻠﺪی» در شکستگی ﻫﺎی ﻟﮕﻦ و اﺳﺘﺎﺑﻮﻟﻮم

ﭘﻴﭻ ﮔﺬاری زﻳﺮﺟﻠﺪی در شکستگی ﻫﺎی ﻟﮕﻦ و اﺳﺘﺎﺑﻮﻟﻮم استئوتومی «گانز» در دیسپلازی هیپ خلاصه ﭘﻴﭻ ﮔﺬاری زﻳﺮﺟﻠﺪی در شکستگی لگن و اﺳﺘﺎﺑﻮﻟﻮم پیش زمینه: به دلیل شیوع دیسپلازی هیپ و کم بودن تجربه درمان با استئوتومی گانزه در کشور ما، یک گزارش کوچک از تجربیات خود با این نوع استئوتومی را ارائه می دهیم. […]ادامه مطلب